
陈雪菲
悠季瑜伽(北京)瑜伽老师
瑜伽专业背景
2005年开始习练瑜伽,毕业于悠季瑜伽学院(YogiYoga College),师从Yogi Mohan,系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖学和教学法。
2007年,跟随世界著名呼吸控制法大师O.P.Tiwari学习呼吸控制法。
2007年,跟随世界知名女性瑜伽大师维诺妮卡(Veronica)学习孕妇瑜伽师资培训课程。
2008年,跟随艾扬格大师弟子梵克·比瑞亚(S.F.Biria)学习艾扬格瑜伽。
证书
孕妇及产后瑜伽教师培训证书
哈他瑜伽教育学专业——250小时基础教师培训课程证书
哈他瑜伽教育学专业——130小时中级教师培训课程证书
哈他瑜伽教育学专业——200小时高级教师培训课程证书
O.P缇瓦瑞大师呼吸控制法教师培训证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》
全美瑜伽加盟RYT-200小时认证老师
教学背景
2007年起,任职于悠季瑜伽(北京),具有丰富的教学经验。
教学风格
讲解细致,纠正到位,善于观察,深具亲和力,时刻关注每一个习练者的状态,引导习练者在一吸一呼中感受身心细微的变化。注重传统的习练方式,崇尚“简单既是究竟”,在舒适稳定中感知当下的力量。
瑜伽感言
瑜伽修正了我的生活,真心期盼与您分享。