陈铭
悠季瑜伽（杭州）高级瑜伽老师
瑜伽教育背景
2014年开始，先后完成悠季瑜伽200小时教师初级培训和150小时中级教师培訓，并获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽 教师证书
2016年3月，参加R.S.Bhogal博格教授举办的瑜伽加盟认证50小时冥想课程，并取得证书
2016年10月，参加R.S.Bhogal博格教授举办的工作坊，学习古老的Tantra（密宗）和瑜伽冥想技巧以及压力管理
2017年11月，参加美国著名瑜伽导师Richard Miller米勒博士的中国首次公开课，学习其创立的iREST整体康复理疗体系
2017年11月，参加Gurmukh Kaur Khalsa （菇慕柯）大师和Gurushabd Singh Khalsa（古鲁萨巴特）大师的工作坊，主题为唤醒无 限感知力，深度体验昆达里尼瑜伽
2018年12月，参加曼金博士的阿育吠陀工作坊，系统地了解阿育吠陀
瑜伽感言
瑜伽是身心灵的连接，是自我的觉知，是当下的把握。
