瑜伽专业背景
毕业于悠季瑜伽学院，师从YogiMohan
2017年2月参加悠季瑜伽学院250小时哈他基础教师培训课程
2017年3月—2018年3月在成都范围内瑜伽馆教授瑜伽课程
2018年4月参加悠季瑜伽学院100小时哈他中级教师培训课程，获得印度kaivalyadhama G.S
瑜伽研究学院瑜伽教师证书。系统地学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他之光》、《阿育吠
陀养生学》、及体式、清洁法、收束法、呼吸控制法、冥想、唱诵、教学法等。
2018年5月担任悠季250小时基础教培助教
2018年7月担任悠季100小时中级教培助教
2018年7月参加悠季瑜伽学院理疗一阶段培训课程，深入学习印度阿育吠陀养身知识、常
见骨骼相关疾病、解剖学等理论知识、以及针对常见病症相关的瑜伽理疗方法。
证书
哈他瑜伽教育学专业——250小时基础教师培训课程证书
哈他瑜伽教育学专业——130小时中级教师培训课程证书
悠季瑜伽主题课程培训——悠季瑜伽哈他主题课程证书
哈他瑜伽理疗师专业——72小时基础瑜伽理疗师培训课程（一）证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院教师资格认证
教学科目
哈他基础、哈他主题、悠季一级、核心提升、瘦身课程、脊柱修复、髋与肩的打开、压力管
理、肩颈理疗、背痛修复
教学风格
有亲和力的沟通模式，让会员更好地去体验内在感受
瑜伽感言
瑜伽给予我们走向内心的勇气！
