教育背景

悠季瑜伽资深瑜伽导师
非瑜伽专业背景:电子信息专业

瑜伽专业背景
毕业于悠季瑜伽学院,师从Yogi Mohan
2008年开始接触并习练瑜伽,2012年师从默瀚。获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院200小时基础教师资格培训证书,同年9月又完成100小时中级教师资格证书。系统的学习了古印度瑜伽理论经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖学和教学法。
2012年9月担任悠季200小时基础教陪助教。
2013年5月开始参加Tiwari大师呼吸控制法教师培训课程
2013年6月担任悠季250小时基础教陪助教。
2013年7月担任悠季200小时基础教陪预科主讲老师


证书
瑜伽基础教师证书
瑜伽中级教师证书
瑜伽高级教师证书
主题课程培训证书


教学背景
2009年开始从事瑜伽教学工作,具有丰富的教学经验。
2012年9月,在北京悠季瑜伽总部正式任教。


教学科目
哈他基础 哈他一级 哈他二级 背痛修复课程 瘦身课程 核心提升课程 髋与肩的打开课程 女性瑜伽

教学风格
教学严谨认真,勤于沟通交流,到位精确地体式纠正,经常给予会员迅速提升,精准每个体式的细节把握和呼吸调整,注重身体内感觉的认知,从而帮助大家更好的领悟到瑜伽的真谛与睿智。

瑜伽感言
勤于习练瑜伽,才能逐步体会瑜伽的益处和其内在潜能,将其全然的作用于心智。

田琳

授课地址: 悠季瑜伽学院

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