教育背景

悠季瑜伽老师                 
非瑜伽专业背景:电气自动化                                  

瑜伽专业背景                              
毕业于悠季瑜伽学院,师从YogiMohan,2006年起习练瑜伽,2015年6月参加悠季瑜伽学院250小时哈他瑜伽基础教师培训课程,获得印度Kaivalyadhamalonavla(India)瑜伽研究学院基础教师资格认证,系统学习了瑜伽体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、唱诵、生理解剖学和瑜伽教学法,以及印度瑜伽理论经典《瑜伽经》,哈他瑜伽经典《哈他之光》,印度医学养生学《阿育吠陀》。
2015年7月参加悠季瑜伽学院初级选修主题课
2015年10月参加悠季瑜伽学院100小时哈他瑜伽中级教师培训课程
2015年12月参加悠季瑜伽学院中级选修主题课培训课程并
2016年1月参加悠季瑜伽学院50小时孕产瑜伽培训
2016年4月参加悠季瑜伽学院理疗瑜伽导师培训课程

证书

基础教师培训证书
中级教师培训证书
基础瑜伽理疗师证书
选修课程证书

教学科目                                            
哈他基础,哈他一级,哈他二级,核心提升,瘦身课程,女性主题,背痛修复,能量修复,髋与肩打开课程,瑜伽理疗私教课程,助孕备孕课程,产后修复瑜伽私教。                                      

教学风格                                          
秉承传统,悉心教授来自印度的纯粹传统瑜伽,不追求体式深度,由精度入手,从简单基础的练习开始,注重练习细节,引领会员安全正确习练并循序渐进逐步提升,授课风格稳重严谨,细致认真。       

瑜伽感言                                        
瑜伽不仅限于课堂,瑜伽即生活,生活即瑜伽。

周琴

授课地址: 东方广场馆

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