教育背景

悠季瑜伽资深瑜伽老师

2007年师从yogi Mohan,获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统学习了古印度瑜伽理论《瑜伽经》《<哈他之光》《阿育吠陀理疗》以及体式,清洁法,呼吸控制法,收束法,契合发,冥想和教学法。
2009年参加由yogacharya.B.K .S.Iyengar大师授权,Faeq Biria 大师及高级老师Jordy指导的中国首批艾扬格瑜伽体系导师培训三年课程;2011-2013三年晋级课程(初中级)Faeq Biria大师、Corine.Biria、Jordy 共同教授的初中级三年晋级课程.(Iyengar.yoga.junior Intermediate three yearscourse)全面学习到了女性理疗,生理周期课程,脊柱修复理疗课程,Pranayama呼吸控制法以及瑜伽哲学;2011年6月首届中印瑜伽峰会,Yogacharya B.K.S.Iyengar大师课程;2013.2015年参加Faeq Biria大师的工作坊2015.2016年参加由R.S 博格教授的冥想工作坊(广州站)

教学科目
艾扬格瑜伽、呼吸控制法

教学风格
以人为本,因材施教,讲解细致具有亲和力,能够与学员进行良好的沟通和指导。

瑜伽感言
坚持不断的习练瑜伽,不仅获得身体和心理的健康,同时让自己更加专注、安心和知足!

王静红

授课地址: 朝阳公园会馆

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