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瑜伽专业背景

2012年参加悠季200小时哈他瑜伽基础教师和100小时中级教师培训课程,获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院和美国瑜伽加盟认可的相关证书。2013年师从Yogi Mohan,完成悠季瑜伽学院200小时基础瑜伽理疗师培训课程,系统学习了印度阿育吠陀养生精要,十余种常见疾病相关的生理学、解剖学等理论知识,以及有针对性的瑜伽理疗方法。后续完成阿斯汤加、阴瑜伽、流瑜伽的教师培训,并于2014年师从John Scott完成200小时Ashtanga Vinyasa Yoga TTC教师认证。2015年完成Chuck Miller阿斯汤加强化培训。


教学科目

哈他课程 250小时基础教师培训、100小时中级教师培训课程、流瑜伽、阿斯汤嘎


教学风格

教学平实,讲解细致。 


瑜伽感言

练习,一切都会随之到来。


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