关于生理期头痛，从中医角度看，有以下几种情况：一、气血虚弱。如果平时身体虚弱，或大病久病，耗伤气血，或劳倦伤脾，气血运化不足，经期时，气血下注，气血更虚，不足以濡养头部，造成头痛。二、阴虚阳亢。平时身体阴虚，或房劳多产，耗伤精血，经期时，导致肾阴更虚，而肝阳上亢，而致头痛。三、瘀血阻滞。情志不畅，气滞而血瘀，或经期产后，感受寒热之邪．余血内留，经前冲气偏盛，冲气挟瘀血上逆，阻滞脑络，“不通则痛”，故致头痛。四、痰湿中阻。肥胖之人，痰湿内盛，或饮食劳倦伤脾，痰湿内生，痰湿滞于冲任，经行之际，冲脉气盛，冲气挟痰湿上逆，阻滞脑络，“不通则痛”，遂致头痛。分别表现为以下症状：一、气血虚弱型。主要证经期或经后头痛，心悸气短，神疲体倦，月经量少，色淡质稀。二、阴虚阳亢型。经期或经后头痛，或头顶痛，头晕目眩，口苦咽干，烦躁易怒，腰酸腿软，手足心热，经量少，色鲜红。三、瘀血阻滞型。经前或经期头痛，小腹疼痛按压时疼痛增加，胸闷不舒，经色紫黯有块。四、痰湿中阻型。经前或经期头痛，头晕目眩，形体肥胖，胸闷泛恶，平日带多稠粘，月经量少色淡。大家可以根据以上几点去判断、对治。对治方法，根据自己的情况，平时多做相关经络的疏通就可以了。当然，也可以吃些对治的药物、食物来帮助缓解。

这是正常的。不用理会它就好了。

这个会员的问题还是满麻烦的。就我个人的理解，第一，乳房切除手术不是小手术，创伤面很大。她术后只有2个月，还没过疗愈期，不建议练习。如果一定想练习，一定要一对一私教。注意，任何胸大肌拉伸的体式都不能做。可以让她保持上半身不动，只练习腿部和核心。等创口慢慢恢复了，再进行常规练习。大的原则是，不要让伤口发生二次损伤。在此基础上，可以选择适当的呼吸法和清洁法练习。胸式呼吸暂时避免，可以采用腹式呼吸。

皮肤过敏的原因很多，你先试试暂时不做展翅式，看看有没有好转。如果有，证明是排毒反应，可以继续练习。如果没有，可能是免疫力下降，肺气过虚，建议吃一些宣肺肃降的食物或药物来治疗。当然，肺经大肠经的体式也会循序渐进的改善皮肤过敏。

生气时，动了肝气，肝气是向上的。而吃东西，吞咽，气向下行。所以，生气时如果吃东西就影响肝气宣泄，在胃中就会有瘀堵，轻则影响消化，重则——长期如此——引发肿瘤等病变。所以，生气不吃饭，吃饭不生气。