Ana Forrest 安娜 福瑞斯

国际盛名的瑜伽大师

Forrest Yoga的创始人

国际久负盛名的情绪治疗先锋

Ana Forrest和Jose Calarco这对伉俪夫妇，作为瑜伽变革及瑜伽未来的引领者，处于瑜伽世界的前沿。Ana及Jose所设计的独特且极具灵性的瑜伽体式，将音乐、咒语、烟雾、祝福、故事、祈祷、哲学以及原始萨满治疗融入到每一次习练之中的瑜伽体验，势必给你带来一场透彻心扉的心灵对话和精神联结。

她在自我疗愈的过程中开创了Forrest Yoga。“我正在通过自我的疗愈来发展Forrest Yoga。我采取体式，修改或创建新的体式，以解决今天生活方式形成的身体疾病。例如，我们的身体因我们的生活方式而出现的疾病——下背部和上背部疼痛，颈部和肩部问题，腕管综合症，肠道疾病等，都可以通过习练有所改善。“