为威斯汀带盐，尹岩的舒畅身心瑜伽七式

Tiwari大师说过：“在练习完呼吸控制法之后，意识会变得非常平和。当意识平和的时候，我们的智慧就会得到提升。”

尹岩为你带来新年新能量，呼吸与体式的结合，致2015更精彩的你。

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悠季瑜伽，来自印度的纯粹瑜伽。

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