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悠季瑜伽2015年8月静修营 - 承德 2015年06月16日
相关标签: 瑜伽培训


“与默瀚老师一起瑜伽士生活”静修营以其特有模式,让你体验到瑜伽士的生活方式。静修会使你发觉瑜伽习练的强大影响力,感受到它是如何助你成长,又是如何使宁静成为你始终的生活状态,无论是在独处时,在人群中,还是在大自然的怀抱中。此次静修的着眼点在于使你重新找回充满能量的自己,真正焕发身体与心灵的活力,获得启迪、滋养、归一与平静。

【时  间】2015年8月26-30日

【内  容】

本次瑜伽士生活体验静修营将由默瀚老师全程教授和指导。课程涵盖瑜伽体式、呼吸控制法、清洁法、放松、冥想、唱诵、瑜伽理论学习等内容。静修营课程以清晨晨练开始,夜晚静默结束。全程提供素食。

【适应人群】
瑜伽静修营是一个绝佳的习练。它不要求有既往习练经验。课程教授适合从初学者到高级习练者的所有人群。

【习练用具】
每位学员必须携带自己的练习用具
1、  一条瑜伽垫One yoga mat
2、  一个涅提壶 one Neti pot
3、  一条瑜伽毯 One Yoga blankets

【地点】皇家避暑胜地承德    
承德《上客堂酒店》位于普宁寺西侧,是北方喇嘛教佛事活动中心,也是普宁寺的重要组成部分。清朝皇室传统居住待客以西为尊,因此乾隆皇帝在普宁寺西侧特建一院落题名‘上客堂’。清代,普宁寺上客堂是乾隆皇帝拈香礼佛之际,重要的活动场所,经常在此接见蒙藏上层贵族人士和大德活佛,高僧。
上客堂南临我国最大的皇家园林----避暑山庄,相邻分布着我国最大的皇家寺庙群----外八庙,与普宁寺仅一墙之隔,晨闻钟声,晚听磐鼓,正如普宁寺大雄宝殿楹柱的楹联所描绘:“镇留岚气闲庭贮,时落钟声下界闻”。使您能真正感受佛教寺院的幽静与神秘。堂外美景,亲近自然,典雅气派,超凡脱俗,被人们亲切的称之为“承德的中南海”。

【饭店服务】无线网络  停车场  素斋   游泳池

【静修营课程安排】

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【价 格】
悠季瑜伽年卡以上会员/学员: 5400元,校友会期间报名缴费可享受优惠价4800元
非会员/学员: 6280元,校友会期间报名缴费可享受优惠价5600元
费用包括:课程,双人间住宿,三餐(素食),北京至承德大巴往返。
外地学员可自行到达。非静修营期间的酒店住宿费用自理。 悠季瑜伽提供帮助。 


咨询电话:4000005698

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