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Tiwari大师 | 瑜伽唱颂背后的完满 2015年02月12日
相关标签: 瑜伽培训


开篇唱颂

通常在每堂课前的第一个唱颂,就像一个祷告一样,是老师和学生一起唱的。对于老师来讲,唱颂告诉老师,不要以为自己的知识比学生多,就觉得自己高高在上。唱颂提醒老师,永远不要觉得自己已经知道了所有。在印度,大家都认为,那些感觉自己什么都知道的人,事实上是自我封闭的。那种以为自己什么都知道的感觉,是自我膨胀造成的,当自我膨胀占主导的时候,人是不会再去学习的。他会感觉他已经知道了所有的知识,没有什么知识是他不会的。所以唱颂也在告诉老师,老师在某种情况下,也是学生,他在学生的行为中,也学到了非常多的东西。我们在印度学习的时候,总是带着一个手印去学习的,是知识的手印:“干穆特拉”,“干”代表的是知识,“穆特拉”代表的是一种态度。


老师对于知识,应该抱有什么样一个态度?

这种态度就是:这个世界上的知识,我只知道这一点点,我还有很多很多要学习。


学生对于学习,应该抱有什么样的态度?

对于练习者来说,也应该抱有这样一个态度:我知道的只是微乎其微,很少的一部分知识,我还有很多知识要学。

只有抱有这种态度,知识之门才能向你打开,你才会获得更多的知识。所以说我们做的时候,手势不是紧握的、封闭的,而是开放的,只知道一点点的,还有很多需要知道。所以唱颂,是学生和老师一起祈祷的,因为都是抱着一种非常谦虚的态度去面对知识。

唱颂词所表现出来的是一种平等的感觉。所以说,神不是单纯地保护老师,不保护学生的。而是同时保护着学生和老师,这是一种真实的合而为一的体会。老师想要的不是自己高高在上的伟大,他更多关注的是他的学生。

这是一种非常美妙的感觉,老师降低自己,跟学生走在一起。唱颂又说了,让我们一同获得力量,让我们的学习过程始终是充满新意的。老师在教学的过程中,他也是在学习,让我们彼此之间没有任何的误解,让我们摒弃嫉妒。有很多学生青出于蓝而胜于蓝,这个时候老师不要对学生有任何的嫉妒的心理,事实上他应该更加感到开心和幸福,因为自己的学生超越了自己。同时,一同祈祷和平,不单单是肉体上的和平,更是精神上,以及灵魂上的和平。


唱颂背后的完满

在唱颂背后,有一个非常美好的概念,那就是我们都是完满的,我们都是圣洁的,我们是完整的,我们已经不缺少任何的东西,没有什么需要我们再去获取,我们只需要向外去释放自我,因为现在的我们已经非常的充足。一个正在燃烧的蜡烛,你可以用它去点燃数以千计的蜡烛,但是这个燃烧的蜡烛本身不会消弱。同样的道理,我们也可以在不损失我们自己的情况下,去帮助其他所有的人。在帮助别人,给予别人的同时,你并没有损失任何的东西,你还是你,通过帮助别人,你自己也得到成长。就像那个能点燃其他数以千计蜡烛的蜡烛一样,这个蜡烛本身没有变,还是一个蜡烛。这是一个最基本的理念。

我们本身就是圣洁的,同时我们也一定要清醒地知道,其他人也一样,也是圣洁的,把这个理念传达给其他人,你不会有损失任何,你本身就是完满的,把这个信息带给其他的人,让我们一同来唱颂。

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