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梵克老师:爱的原则 2015年05月29日
相关标签: 瑜伽培训


在看过众多的瑜伽大师授课后,我认为从Guruji身上学到的教学方法是最重要的。他的教学中最重要的特点是精确性与强度的结合,他的强度来自他的老师克里希纳马查,而他自己又把精确性融入其中。正是因为有了精确性,他才能做到在教学中使学员的身体免于受伤,由此可以长久地坚持练习。但除此之外,更让我感动的是他的人格。因为跟随Guruji很多年了,我可以近距离地观察他、了解他。甚至可以说,我已经在精神上爱上他了。我从他那里学到了爱的原则:当你拥有爱的时候,一切都是美丽的。我越是了解他,就越是认同他的正直,他的内在和外在是一致的。有些人说Guruji只重视身体上的练习,并不注重精神上的修炼,但我认为,他的精神修炼是更深层次的。的确,他并不总是给别人做一些虚幻的演讲,但你却能从他那里获得内在的、深入的体验。他并不是把自己内在的吸引力说给别人听,而是告诉学员到达那一程度的方法,这是第一个让我深受震动的地方。


另一个让我很感动的是,在教学中Guruji总是降低自己的水平去适应学员。通常,瑜伽导师更愿意展示一些学员们无法企及的体式,但他会把自己放到和学员一样的水平上。这样就会使你受到鼓励,你会觉得一切ok,原来我也可以到达那样的程度。这也是为什么每次跟随他上课,虽然很疲惫,但我能真切地感受到他就在我的身边,陪伴我们,鼓励我们。有一点我是多年以后才体会到的,其实我们并没有做什么体式,是他在替我们做体式。他的能量是如此强大!我记得有一个女学员,她练习得很好,可就是害怕手倒立。每次做手倒立时她都会尖叫,当时是Guruji的儿子在授课,就让她靠着墙去做。我看见她在墙边刚抬起脚便掉下来,再抬脚又掉下来,这时Guruji忽然看到她,向她走过去并大声喊道:“她在做什么!”刚喊完,她一下子就靠墙立住了。因为他的能量很强大,所以从某种意义上来说,是他在替我们做体式。


在20世纪80年代我协助他教学的时候,就曾有人邀请我到别的国家去授课。那时Guruji就说,不要去,现在还不是时候。20世纪70年代末以后,Guruji很少去西方国家授课了。如果有谁想要向他学习瑜伽,就只能来浦那。我记得那时我经常邀请他,跟他说,来看看我们吧。忽然有一天早上他对我说,我要去西方看看。于是我就跟随他开始了曼妙的旅行,我很荣幸,也很开心。我开车带着他满欧洲转悠。就是在这段时间,我更深入地了解了Guruji的品格。他对我非常友善,以至于我会时常对他说,不要对我这么好,我会忘了你是我的老师的;如果我做了什么不礼貌的事,一定要原谅我。1988年俄罗斯举办了第一次瑜伽大会,Guruji作为受邀嘉宾前来参加。当时有许多瑜伽老师和心理学家与会,他们希望他能留在那里教授瑜伽。Guruji却说他不想在任何地方待太长时间,他要回家,于是他让我留在俄罗斯半年去教授瑜伽。这是我第一次得到在外授课的认可。后来我又去了美国、日本、波兰等地,但我从不去未经他许可的地方。Guruji总是说,不要教我没有教过你的东西,就像我教你的那样去教别人,不要做任何改变。如果说我获得了某种成功的话,那一定是因为他的指导和支持。

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