悠季淘宝商城二维码
悠季淘宝商城二维码 点击进入 淘宝悠季生活馆
悠季有赞商城二维码
悠季有赞商城二维码

提示:
请输入有效电话,座机前请加区号。
稍后您将接到我们的电话,该通话对您完全免费,请放心接听。

  • 悠季瑜伽学院 瑜伽界的黄埔军校

    14年瑜伽教学经验,完整的体系化学习

    实现零基础到资深瑜伽老师

    了解更多
  • 如何抛弃负能量 ?获取冻龄秘笈?

    入最纯粹的心身灵习练境界....... ?

    我们给您正确方案!

    了解更多
  • 悠季瑜伽加盟

    打造最完善的瑜伽加盟模式,

    让瑜伽人拥有属于自己的悠季瑜伽会馆。

    了解更多
太阳神看到众人祈拜,照耀得无比灿烂 | 2016 第十届中国瑜伽日纪实 2017年09月07日
相关标签:

前夜

image.png


10月22日,下午五点,第十届中国瑜伽日开幕式前日。



为了彩排开幕式,筹备组核心成员,才第一次以集体的形式走进日坛的祭日坛,那个通常从来不对公众开放的地方。保安带着几分不信任的眼神,开了锁。



祭日坛,露出了空旷、宁静、古朴的容貌。



暮色下,朱红色的圆形围墙和青色的地砖显得格外沉静,而在圆心处的,正是那座17*17米的方形祭台。那景象让人心里砰然一震。



几百年前,明清帝王在这里敬拜太阳,故而名为“祭日坛”。而第二天,就在这里,将举办第十届中国瑜伽日的开幕式,400人要一起习练太阳致敬式,一起敬拜太阳,感恩自然母亲。



“这么美的场地,这么难得的机会,如果明天人来不齐,该多可惜啊!”工作人员轻轻叹息了一声。

image.png


从10月15日左右,北京开始出现频繁雾霾,19日左右,连续降了两场雨,气温骤降,这给筹备组的工作带来了不小压力。现场400个席位,缺一不可,然而严重的雾霾和寒流让到场率无法确认。



此时,工作人员正在调试音响设备,太阳一点点的落向西天,云彩在晚霞的映衬下变得十分神秘,似是一条巨龙背上的鳞纹,当他们在场内放了一遍OM唱诵的音乐后,突然从那太阳已经隐没的西天处,释放出一片明艳的金光,似是回应了这曲梵歌。

image.png


从那一刻起,筹备组就知道,明天一切都会变得非常顺利,因为我们将在一个吉祥之地,开启一件吉祥的事情。

 

10月23日 霜降 中国瑜伽日
image.png


天没亮,尹岩就出门了。她是中国瑜伽日的发起人,2003的一次印度之行,让这位“时尚界女王”把时尚杂志女主编过往的名利喧嚣完全放下,与来自印度的瑜伽老师默瀚共同创办了悠季瑜伽。



2007年,同时身为《瑜伽杂志》主编的她,发起了第一届中国瑜伽日。在这一天,她号召中国的瑜伽会馆,一起面向公众免费开放,让更多人走进瑜伽。



十年来,每年的金秋10月,不管有多忙,都是尹岩铁打不动的“瑜伽日”月。每年的这一天,她都希望能让全国的瑜伽人团结起来,让更多人走进瑜伽课堂,感受瑜伽的益处。



从最初仅有北京一个城市参与,到今天全国500家瑜伽会馆一同相应,这10年,尹岩也见证了中国瑜伽行业的沉浮和发展。



但她没想到,今年竟然能在日坛公园,悠季瑜伽的诞生之所,数百年前帝王敬拜太阳的地方,为中国瑜伽日的十岁生日庆生。所以她格外重视今天的现场。

image.png


尹岩在调度现场



“从昨天晚上起,我就没吃过饭了。”尹岩对记者说,她穿一件薄薄的白色针织长衫,脖子上围了一条明黄色的喀什米尔羊绒围巾,忙碌的穿梭在各种工作人员间,调度全场。“我一点都不冷,你知道吗?那太阳照着你啊,好像身体里有一种从内向外散发的温暖。”当记者问她冷不冷时,她这样说。



今天的北京出奇的干净,连下的两场雨似乎赶走了所有的阴霾,天蓝云白,明艳的阳光倾泄在日坛,每个人的脸上都像镀了一层金。让你不得不感到,这真是一个吉祥的日子。

image.png


倾泻在日坛上的日光让尹岩睁不开眼

 

不到8点,就有瑜伽习练者等在门外,不到活动开始,全场早已坐满。每张瑜伽垫上,都有一张清新而纯净的面孔,无论长幼,无论男女老少。人们很有秩序的进场,安静的放好衣物,安坐在自己的位置,仿佛每个人都沉静在同一种宁静、神圣的氛围之中。

 image.png

耳畔,全场回荡着《女神颂》的梵文歌。歌词来自《默根迪亚往世书》的诗篇,据说成书大约在公元400-500年之间,由印度圣人默根迪亚用梵语创作。



在这诗篇中,颂赞了宇宙母性的力量。“她住于所有意识形态之中,遍布整个世界,一再向她致敬!”而此刻,每个人似乎都感受到了今天这场地的不同寻常,那内在那种深邃而宽厚的力量,流通在一呼一吸之中。


9:30分,秉承远古祭日吉祥时刻,悠季瑜伽与瑜伽文摘携手开启了第十届中国瑜伽日的开幕式。微博瑜伽作为独家社交媒体对中国瑜伽日活动进行了全天线上直播。

image.png


《瑜伽文摘》主编余莹,主持了开幕式。



平日里健谈的尹岩,今天的发言反而减短,她脸上只是一直洋溢满足的微笑,她说一想到此刻正站在祖先向宇宙致以最高敬意的地方,心情就非常激动,“瑜伽,就是一个连接,就是一个接应,让我们与自己连接,与他人与事连接,更让我们的小宇宙与大宇宙连接。”

image.png


张霞是日坛公园的副主任。尚古法天、弘扬传统文化一直是日坛公园义不容辞的使命,而她说此刻在日坛看到人们以瑜伽的方式在“祭日坛”向太阳致敬,颂扬光明,融合中印两大古国文化,感到非常喜乐。

image.png


印度托拉斯报业集团的驻华记者莫康达先生,常在日坛公园散步,每当他路过悠季瑜伽日坛会馆门口印度老师默瀚的海报时,总想一定要认识这位同胞。5年前,他和尹岩、默瀚成了朋友。也因这份情谊,他同他们一起见证了瑜伽在中国的发展。

image.png


“每个印度人心中都有一个中国,每天早上我们印度人喝茶时,就会想到中国,而同样,你们每个瑜伽习练者的心中也都有一个印度,就是当你们在习练瑜伽之时。”他颇有深意的说,习练瑜伽是为了认出自己,当你真正知道了自己是谁,就已在天堂。



13年前,来自印度瑞诗凯诗的瑜伽老师默瀚,离开家乡,来到北京,和尹岩一起创办了悠季瑜伽。13年中,他以印度传统哈他教学的理念革新过中国的瑜伽课堂,将完整的瑜伽士习练带入中国的教学,人们不再局限于体式习练,也开始懂得呼吸控制法、清洁法、唱诵、冥想,以及瑜伽更深的意义。

image.png


十年来,他同样也是每届中国瑜伽日的发起人,和顶梁柱。



站在祭日坛上,与尹岩相反,安静的默瀚老师今天显得很健谈,他说,习练瑜伽是为了提升人心理、身体和精神状态,在习练中首先重要的元素是场地。能量好的场地,会帮助瑜伽士提升,而在这个祭日坛,人们曾千百次地举行吉祥仪式,所以能在这里致敬太阳,是幸运的。



《薄伽梵歌》诗文唱诵

“我依附众生身体,

成为生命之火,

与呼气吸气结合,

消化四种食物。”

——《薄伽梵歌》第15章14节

《薄伽梵歌》是一部闻名世界的印度教典籍和瑜伽经典,相传奎师那神以人的形象降世,向车夫阿周那讲述了瑜伽的真谛。在诗篇第15章中,他阐释了何为宇宙整体的生命能量。



默瀚老师以《薄伽梵歌》中第15章14节诗文的唱诵开启了中国瑜伽日的集体瑜伽士习练。

image.png


那段诗文的前后文如下:

“驱散这世界黑暗的太阳光辉来自我,

月亮的光华和火的光芒也来自我。

我进入每一个星球,

我的能量使星球固定在轨道上运行。

我化为月亮,

从而向所有的蔬菜提供生命的汁液。

在众生的躯体里,我是消化之火,

与出去和进来的生命之气,一起消化四种食物。”

 

唱诵结束后,全场沉浸在一片祥和与喜乐中,那日光滋养着人们,仿佛也在回应这颂文。



活动后有读者给瑜伽文摘留言说:“太阳神看到众人祈拜,照耀得无比灿烂。

image.png


默瀚老师带引8位瑜伽老师

现场《薄伽梵歌》诗文唱颂



瑜伽士习练

 

传统的瑜伽士习练包含了体式、呼吸控制法与冥想,可更好清洁内在,提升生命能量。体式习练作用于身体,呼吸控制法平衡左右能量,冥想控制头脑的波动。

image.png


默瀚老师与诸位瑜伽老师一起开启体式习练。

image.png

image.png

image.png

image.png

image.png



现场有一半以上的资深习练者,亦有初次习练的人们


“我第一次参与这么多瑜伽人在一起的习练,现在全身上下都很有能量!”于虹女士已经年近60,但说到刚才的活动,依然很激动。

 

“十年前从第一届中国瑜伽日,到今天第十届,我终于到了现场。这一路,瑜伽让我从身至心改造,感恩悠季,感恩瑜伽。” 活动参与者徐文靖留言道。

 

专程从江苏赶过来的陈树春先生,深深被这次祭日坛开幕式的文化内涵所折服,“之前练习瑜伽,更注重体式,自觉已经入门,现在发现自己还需要加深瑜伽文化的底蕴,多接受瑜伽文化的熏陶。”

image.png


“小瑜伽士”


“小瑜伽士”


刘洋女儿与默瀚老师合影



“默瀚,我喜欢的老师,居然在最后参加完活动,遇到他!让'公主'和我喜欢的老师合照。太幸运了。今天在日坛祭日坛练拜日式,我心里默默想着让北京的蓝天多一些。瑜伽也是很讲能量场的,在这里练习,内心真的很平和,抬头看见蓝天,心中无比喜悦。不论'公主'能体会多少,我会带着参加她能参加的所有活动。”活动参与者刘洋在微博上欣喜若狂地分享。

 

image.png

习练瑜伽不分性别,不分年纪


image.png

image.png

清华大学瑜伽协会会长小朱开玩笑说,现在的大学生都是“懒癌”晚期患者。但在活动现场我们却见到了清华大学“小方阵”,中外同学都感到非常喜悦。

image.png

清华同学与主办方合影留念

image.png

清华“小方阵”

image.png

本次中国瑜伽日还有多次创新和突破

摇臂线上直播 呈现上帝视角

累积10万人次线上观摩

image.png

本次中国瑜伽日由首次动用摇臂进行全程直播,呈现360度动感画面。刷新了当下直播的画面质感,播场面蔚为壮观,网友为之振奋。据统计,累积线上有10万人次观摩。



更有网友在直播中洒下“豪言”:“这样的直播,值得花流量看完!”



12名师在线直播 80万人次观看

image.png

饶秋玉、宋光明、默瀚、邱源、科雯、Charat、李建霖、唐一杰、莫汉达、井淳石、李海涛、何惠芳,由瑜伽文摘和悠季瑜伽共同发起,12位中国瑜伽名师接力开启线上直播公益课,当日观摩已突破80万人次!



瑜伽文摘读者小欣留言道:“当我打开老师名单时,从床上跳了起来,这么强大的阵容,你们是怎么做到的?”



负责线上直播的瑜伽文摘管理员小风说:“没想到这些老师们都这么谦和!”



瑜伽文摘读者群全天直播12小时,近3000位读者欢呼共同度过了一次难忘的瑜伽节。



感恩所有老师!



注:所有名师课堂视频链接均可在瑜伽文摘新浪微博 @瑜伽文摘YogaDigest 中免费获取。



#中国瑜伽日#话题词 

主页面流量破900万

由瑜伽文摘发起的 #中国瑜伽日# 话题词

进入新浪微博各大热搜榜

页面流量突破900万!

 

全国500家瑜伽会馆全面开放






北京、上海、广东、四川、天津、河北、河南、内蒙古、

辽宁、吉林、黑龙江、山西、福建、湖南、湖北、安徽、

广西、甘肃、江西、海南、重庆、云南、

浙江、江苏、陕西、新疆、贵州、青海、山东……

 

至本文发稿前,全国29个省市的500余家瑜伽会馆

响应了本次中国瑜伽日的号召

免费向公众开放瑜伽馆

有很多会馆都表示本次开放日

突破了开馆以来的最高访问记录!



据粗略不完全估计

本次中国瑜伽日活动

累积覆盖人群约1000万人次

我们不知道有多少人因此而走进瑜伽

不知道有多少人的生命会因此而改变

不知道有多少人会从这一天开始变得更加健康、喜悦

但每一年的付出,每个瑜伽人的传播和努力

都是有价值的

感恩所有为此付出的瑜伽人

感谢我们能以集体的力量

向瑜伽致敬

因为瑜伽,让我们成为一家人

我们明年再见!


分享到