教育背景

悠季瑜伽老师
非瑜伽专业背景:四川音乐学院国际演艺学院  影视表演专业

专业培训
2007师从Yogi Mohan,获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。2011年跟随Mohan老师学习100小时理疗教师培训课程;2011年跟随Donna Farhi老师学习25小时瑜伽教学课程;2012年于瑜伽苑学习80小时流瑜伽教师培训课程。



证书
基础教师培训证书
中级教师培训证书
选修课程证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》

全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》

教学经验
2006年-2008年,在成都开办“梵一”瑜伽工作室,并兼职于健身中心;
2009年-2010年,在北京林业大学教授瑜伽学生晚课,在小晶舞蹈艺术中心教授瑜伽课程;
2010年至今在悠季瑜伽总部任教。

教学科目
传统哈他瑜伽、塑形瑜伽、减肥瑜伽、流瑜伽

教学风格
教学认真、细腻、温和、宁静。通过正确的引导帮助会员保持和恢复身体的健康,善于用爱来引导会员走出阴霾,感受内心的宁静、感知真实的自我。

瑜伽感言
感谢瑜伽带给我们的恩赐:健康、和平!Om Shanti!


王岩

授课地址: 东方广场馆

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